Omschrijving
Het kijken naar natuur vermindert negatieve emoties zoals boosheid, vermoeidheid en somberheid. Positieve gevoelens en energie nemen toe en je voelt je energieker en gelukkiger. Deze positieve energie houdt gedurende de dag aan. Natuurlijke zelf herhalende vormen zijn prettig om te verwerken voor de hersenen. Ouderen die bloeiende planten ontvangen voelen zich minder depressief en angstig.
Dosering
1 (bloeiende) plant of meerdere kleine planten.
Plek
Plaatsen waar men veel is, in het zicht.
Partners
